虾仁鸡蛋饼

简单 4人份
虾仁鸡蛋饼
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食材清单

其他
  • 2个鸡蛋
  • 小半碗面粉
  • 少许十三香
海鲜
  • 8只虾仁
蔬菜类
  • 少许葱花
调味料
  • 少许盐

营养成分

热量

295.0 卡

蛋白质

7.0 克

脂肪

14.0 克

碳水化合物

49.0 克

纤维

5.0 克

18.0 克

640.0 毫克

维生素

D,C

矿物质

Zinc,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

虾仁放盐调味腌制10分钟

2

虾仁放入打好的蛋液

3

放入煎锅

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