冰糖腌柠檬🍋
简单
4人份
柠檬中含有丰富的维生素 C，100克柠檬汁中含维生素C可高达50毫克。此外还含有钙、磷、铁和B族维生素等。常饮柠檬汁，不仅可以白嫩皮肤，防止皮肤血管老化，消除面部色素斑，而且还具有防治动脉硬化的作用…… 青柠檬充足的VC含量高于黄柠檬，可以抗菌化痰止咳预防感冒。清理肠道清除宿便利尿排毒，可溶解尿酸缓解痛风。
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食材清单
其他
- 1冰糖
- 1柠檬
营养成分
热量
615.0 卡
蛋白质
19.0 克
脂肪
16.0 克
碳水化合物
23.0 克
纤维
9.0 克
糖
17.0 克
钠
317.0 毫克
维生素
E,B
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
