全麦吐司（一次发酵）
简单
4人份
每周都要做的吐司，全家都爱吃
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食材清单
其他
- 160克（和鸡蛋）上下调整10g牛奶
- 190克全麦面粉
- 1个鸡蛋
- 30克奶粉
- 30克黄油
- 5克酵母
- 90克高筋面粉
调味料
- 1克盐
- 45克砂糖
营养成分
热量
274.0 卡
蛋白质
5.0 克
脂肪
7.0 克
碳水化合物
23.0 克
纤维
9.0 克
糖
13.0 克
钠
572.0 毫克
维生素
E,B
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
