懒人蛋挞水
简单
4人份
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食材清单
其他
- 100g牛奶
- 一勺炼奶
肉类
- 1个（50g）鸡蛋
调味料
- 15g糖
营养成分
热量
430.0 卡
蛋白质
15.0 克
脂肪
18.0 克
碳水化合物
90.0 克
纤维
2.0 克
糖
11.0 克
钠
716.0 毫克
维生素
C,A
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
牛奶加热加入糖搅至融化，牛奶不要烧太开
2
鸡蛋打匀加入到基本放凉的牛奶里，加一勺炼奶搅匀
3
全部液体过筛几遍至很细腻即可，倒入准备好的塔皮，8-9分满
4
烤箱预热一下，放入烤箱220℃上下火烤20分钟
