哆咪辅食之蔬果青汁_10个月以上宝宝辅食

简单 4人份

当宝宝出现舔嘴唇、排尿次数减少、尿液偏黄等情况时，妈妈们就要注意了，这是宝宝身体缺水给我们发出的信号。平时我们除了给宝宝多喝水之外，还要准备一些汤水类的辅食，这样有利于宝宝补水、调节体内电解质平衡。当宝宝不爱喝水的时候我们也可以将一些新鲜的果蔬打成汁，适量的补充水分和维生素。今天就给妈妈们推荐一款蔬果青汁，补充水分的同时，雪梨还有润肺清燥，增进食欲的作用。搭配上苹果和黄瓜，营养清甜，顺滑的口感就能让小宝贝咕咚咕咚喝光光~。如果宝宝有便秘的情况，妈妈们也可以把食材换成含膳食鲜味丰富的果蔬一起制作哦