花甲滑蛋
简单
4人份
湖南没有蛤蜊，上一次是用花甲代替做的花甲煎，但是觉得蛋老，花甲也老。这一次改良，炒滑蛋。 果然香嫩鲜滑，小家伙一扫而光。
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食材清单
其他
- 2个鸡蛋
- 少许冰冻花甲肉
- 少许油
- 少许生抽
- 少许耗油
调味料
- 少许盐
营养成分
热量
299.0 卡
蛋白质
30.0 克
脂肪
19.0 克
碳水化合物
78.0 克
纤维
1.0 克
糖
7.0 克
钠
601.0 毫克
维生素
A,C
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
