苹果雪梨汤 （自用）
简单
4人份
很滋润清甜的汤非常适合秋冬和不喜吃水果的小朋友和大朋友。汤喝了，煲了汤的苹果雪梨都可以吃，很多纤维。
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食材清单
其他
- 1把南北杏
- 2-3颗无花果干/蜜枣干
- 2个梨
- 2个苹果
- 500克瘦肉/猪展
营养成分
热量
746.0 卡
蛋白质
14.0 克
脂肪
25.0 克
碳水化合物
66.0 克
纤维
7.0 克
糖
11.0 克
钠
164.0 毫克
维生素
B,E
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
