胡萝卜粉条虾皮包子

简单 4人份

为了让小宝宝吃菜,就开始了蒸包子的日程。

胡萝卜粉条虾皮包子
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食材清单

其他
  • 1000克面粉
  • 1袋酵母
  • 2根胡萝卜
  • 5个鸡蛋
  • 少许五香粉
  • 适量胡椒粉
海鲜
  • 若干虾皮
蔬菜
  • 少许姜末
蔬菜类
  • 少许葱花

营养成分

热量

320.0 卡

蛋白质

11.0 克

脂肪

6.0 克

碳水化合物

86.0 克

纤维

1.0 克

13.0 克

405.0 毫克

维生素

D,A

矿物质

Magnesium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

1000克面粉加入1袋安琪酵母用水活成面团,置于温暖处发2个小时。

2

胡萝卜擦拭备用,鸡蛋炒好放于碗中备用,粉条煮好备用,大葱且沫备用,姜切沫备用。

3

锅中放入花生油,油热放入葱花,然后放入胡萝卜丝小火炒制,至胡萝卜丝变软。然后放入姜末、切好的粉条,再放入盐、胡椒粉、五香粉、虾皮,拌匀。如果不喜欢胡萝卜的味道,可以多放点胡椒粉,如果喜欢胡萝卜味道,建议少放胡椒粉。

4

面发好后,加入适量干面粉揉面。

5

之后将揉好的面切好小剂子,赶成中间厚,边缘薄的片,然后包好馅料。防入锅中静置20分钟。

6

之后,开火,水开后再蒸20分钟。关火,关火后5分钟掀开盖就好了。

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