品上燕窝
简单
4人份
燕盏是工人从收取的燕窝中挑选窝形或者船形的燕窝，再经小拔毛后便会售卖。盏形是天然取出，故形状大小有别。它的营养、香味、发头都是最好的。 特详细燕盏泡发炖制过程献给刚当爸爸的小姨夫...希望小姨早日恢复元气！
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食材清单
其他
- 3-5粒枸杞
- 一盏燕窝
调味料
- 适量冰糖
营养成分
热量
208.0 卡
蛋白质
16.0 克
脂肪
34.0 克
碳水化合物
40.0 克
纤维
10.0 克
糖
4.0 克
钠
648.0 毫克
维生素
A,C
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
