乔麦馒头

简单 4人份

糖尿病的最佳食疗

乔麦馒头
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食材清单

其他
  • 1/4小匙碱
  • 100g乔麦
  • 300g清水
  • 400g面粉
  • 6g酵母

营养成分

热量

142.0 卡

蛋白质

13.0 克

脂肪

10.0 克

碳水化合物

46.0 克

纤维

6.0 克

糖

15.0 克

钠

338.0 毫克

维生素

A,D

矿物质

Calcium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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