无花果酱

简单 4人份

八月,无花果成熟的季节。最爱的是绿皮红心的无花果,要等到果子长软了才摘下来,掰开咬一口,皮薄肉多味道也好。但是成熟的果子不易存放,所以,做果酱吧。暂时不吃就冻起来,将这酸酸甜甜的味道留到秋冬再享受吧😄。

无花果酱
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食材清单

其他
  • 1只柠檬
  • 30个无花果
调味料
  • 50克冰糖

营养成分

热量

456.0 卡

蛋白质

30.0 克

脂肪

28.0 克

碳水化合物

100.0 克

纤维

2.0 克

9.0 克

584.0 毫克

维生素

C,A

矿物质

Calcium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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