夜宵：薏仁红豆＋玫瑰红糖粥
简单
4人份
薏仁红豆粥是祛湿气的食谱，加上古方熬制的红糖玫瑰，味道别有不同
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食材清单
其他
- 30克红豆
- 30克薏仁
- 5克玫瑰花
调味品
- 40克红糖
营养成分
热量
726.0 卡
蛋白质
24.0 克
脂肪
37.0 克
碳水化合物
54.0 克
纤维
10.0 克
糖
11.0 克
钠
387.0 毫克
维生素
C,E
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
