千妈自制【川贝陈皮柠檬膏】
简单
4人份
我买的瓶子没到货，就放我的大酵素罐子里了，我的罐子是1400ML的，装了多半瓶。自己家喝无所谓了。大人每天一片柠檬兑水，孩子挖一勺酱汁兑水。止咳化痰，预防从我做起，一切为了宝宝们，宝妈们，做起来吧！
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食材清单
其他
- 20克陈皮
- 30克川贝粉
- 5-6个（约600克）柠檬
调味料
- 100克黄冰糖
营养成分
热量
753.0 卡
蛋白质
26.0 克
脂肪
37.0 克
碳水化合物
79.0 克
纤维
3.0 克
糖
11.0 克
钠
505.0 毫克
维生素
A,C
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
柠檬用盐搓干净，浸泡一会儿，切片，去掉柠檬核。放入炖锅内。
2
放入陈皮20克左右
3
再放川贝粉30克
4
最后放黄冰糖100克。放入电炖锅
5
炖12个小时，中途要添3次水呢，一定不要干锅了，我家小熊自动断电的比较安全。
6
颜色很漂亮哦。
7
柠檬的颜色很透，泡水一定很好喝
8
全倒进大罐子里了，家人们喝起来。
9
给宝宝挖了一勺兑水，开始觉得怪怪的，应该是陈皮的味道，后来都喝光了。
