比蛋糕好吃百倍❗️好吃不胖的吐司布丁
简单
4人份
无糖无油，外酥里软糯的，布丁嫩滑嫩滑❗️入口即化呀！无糖无油喔！一起来学学吧
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食材清单
其他
- 180克牛奶
- 1勺面粉
- 2个鸡蛋
- 2片吐司
营养成分
热量
168.0 卡
蛋白质
25.0 克
脂肪
24.0 克
碳水化合物
16.0 克
纤维
8.0 克
糖
6.0 克
钠
297.0 毫克
维生素
B,A
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
