爆炒鸡心
简单
4人份
就是喜欢烧烤的味道，鸡心滋补心脏，以形补形，镇静神经，老少皆宜，配上孜然，完美。
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食材清单
其他
- 1勺孜然
- 1勺白胡椒粉
- 1勺白芝麻
- 1勺红油豆瓣酱
- 1勺蚝油
- 2个八角
- 2勺料酒
- 2勺生抽
- 4个干辣椒
- 4瓣大蒜
- 两个杭椒
- 半勺孜然粉
肉类
- 500g鸡心
蔬菜类
- 1棵香菜
- 1段大葱
- 半个圆葱
- 适量姜
调味料
- 半勺白糖
- 少许盐
营养成分
热量
452.0 卡
蛋白质
24.0 克
脂肪
24.0 克
碳水化合物
15.0 克
纤维
5.0 克
糖
1.0 克
钠
918.0 毫克
维生素
A,E
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
