虾条紫菜汤

简单 4人份

紫菜打汤的味道特别鲜美,因为富含鲜味氨基酸的缘故,给小宝宝吃即使不另外调味也能吃得很香。今天分享的这道美食,用紫菜和同样鲜美的银鱼、鲜虾一起,做一道老少咸宜的营养餐。

虾条紫菜汤
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食材清单

其他
  • 1g紫菜
  • 1片柠檬
  • 20g清水
  • 20g玉米淀粉
  • 5g干银鱼
海鲜
  • 200g鲜虾
蔬菜
  • 1小颗青菜

营养成分

热量

199.0 卡

蛋白质

18.0 克

脂肪

8.0 克

碳水化合物

26.0 克

纤维

5.0 克

13.0 克

285.0 毫克

维生素

C,A

矿物质

Zinc,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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