洋葱番茄鸡蛋“饼”

简单 4人份

之所以叫它“饼”,是因为长得一张饼样; 之所以加双引号,是因为它不是真正意义上的饼,因为没有任何的面粉。 一份少油版洋葱番茄煎蛋吃出了蛋饼的满足。

洋葱番茄鸡蛋“饼”
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食材清单

其他
  • 1只番茄
  • 一只鸡蛋
  • 少许盐(可选)
  • 少许酱油(可选)
  • 少量油
蔬菜类
  • 半只洋葱

营养成分

热量

240.0 卡

蛋白质

29.0 克

脂肪

40.0 克

碳水化合物

74.0 克

纤维

2.0 克

15.0 克

856.0 毫克

维生素

C,A

矿物质

Iron,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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