什蔬牛肉烘蛋
简单
4人份
营养丰富的烘蛋来啦
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食材清单
其他
- 10克油
- 1个土豆
- 1个杏鲍菇
- 1朵西兰花
- 3勺黑椒
- 3片芝士
- 4个鸡蛋
- 若干迷迭香碎
肉类
- 300克牛肉
调味料
- 5克盐
营养成分
热量
575.0 卡
蛋白质
12.0 克
脂肪
9.0 克
碳水化合物
77.0 克
纤维
7.0 克
糖
1.0 克
钠
290.0 毫克
维生素
B,A
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
