木瓜银耳羹

简单 4人份
木瓜银耳羹
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食材清单

其他
  • 一个木瓜
  • 适量枸杞
  • 适量水
  • 适量牛奶
  • 适量红枣
  • 适量银耳
调味料
  • 适量冰糖

营养成分

热量

468.0 卡

蛋白质

25.0 克

脂肪

35.0 克

碳水化合物

93.0 克

纤维

3.0 克

糖

16.0 克

钠

451.0 毫克

维生素

D,B

矿物质

Calcium,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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