《秋梨膏》#美善品菜谱#
简单
4人份
每年的十一月，我就容易夜咳， 大概是因为天气干燥， 白天也不会有不适，就是半夜老咳几下。 每到这个时候，我就开始准备些秋梨膏。 以往熬秋梨膏，都守在锅边一个多小时， 不断地搅着锅里的梨汁； 今年就丢给小美，当个省心人， 除了几个需要加料的步骤外， 其余都可以放心不管了。
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食材清单
其他
- 1个罗汉果
- 30克干百合
- 30克干红枣
- 3斤梨（最好用雪梨）
- 55克冰糖
- 5克川贝（磨粉）
- 70克蜂蜜
蔬菜类
- 1块姜
营养成分
热量
207.0 卡
蛋白质
14.0 克
脂肪
18.0 克
碳水化合物
77.0 克
纤维
1.0 克
糖
20.0 克
钠
760.0 毫克
维生素
A,B
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
