苦笋肉片

简单 4人份

记得小时候的我对一切有苦味的食物都是抗拒的,世间的美味那么多,何苦要为难自己去品尝那些难以下咽的东西?那个时候的我和周围大多数同龄的孩子一样,上有父母兄长遮风挡雨,尚不到“为赋新词强说愁”的年纪,也还没有因爱而起的心事和烦扰,生活是那么无忧无虑、没心没肺,“苦”的滋味和体验对我来说,都不曾有过。 现在的我,已经不记得自己是什么时候爱上苦味食品的,只知道,人在世间,难得事事如意。尝遍百味,再苦也要咽下去。咽不下的是真苦,能咽下的一定就能回甘。

苦笋肉片
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 1芽泡姜
  • 200克左右里脊肉
  • 3个青椒
  • 两支苦笋
  • 大的,1个泡椒
  • 小的,1芽老姜
  • 少许胡椒粉
  • 少许花椒粉
  • 适量料酒
  • 适量油
  • 适量淀粉
  • 适量生抽
调味料
  • 适量盐
  • 适量豆瓣酱

营养成分

热量

173.0 卡

蛋白质

18.0 克

脂肪

8.0 克

碳水化合物

99.0 克

纤维

8.0 克

12.0 克

521.0 毫克

维生素

B,D

矿物质

Magnesium,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

猜你喜欢

酸辣水煮牛蛙
酸辣水煮牛蛙
查看详情
鱼香肉丝【蒜薹版】
鱼香肉丝【蒜薹版】
查看详情
生椒牛肉面
生椒牛肉面
查看详情
两面黄烧鲶鱼
两面黄烧鲶鱼
查看详情