6寸玉米面粉版戚风蛋糕

简单 4人份

最近减肥,想试试粗粮版蛋糕,用的代糖和玉米面粉(不是玉米淀粉),自我安慰:其实就那点面粉用量,用啥粉,应该对减肥也没太大影响吧,emm。。。 方子自己记录方便下次在做用的,不喜勿喷。 如果用低筋粉和白砂糖可以等量替换,喜甜就多加点糖,加个15、20g到蛋黄里也没问题。 鸡蛋提前冷藏更好打发,或者准备材料的时候先分好蛋,蛋白放到冷冻室一会儿到周边有一点点冰渣渣的状态。 装蛋白和打蛋白的工具一定要干净的,无水无油,蛋白里面不能有蛋黄,不然很难打发的。 一般我会在称量材料之前就开始预热烤箱,这样会预热比较充分,烤箱温度不准的话还可以调整一下

6寸玉米面粉版戚风蛋糕
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食材清单

其他
  • 30克木糖醇
  • 30克玉米油
  • 35克牛奶
  • 3个(带壳一起180g)鸡蛋
  • 50克玉米面粉
  • 5滴柠檬汁
调味料
  • 一小撮盐

营养成分

热量

669.0 卡

蛋白质

19.0 克

脂肪

7.0 克

碳水化合物

71.0 克

纤维

7.0 克

7.0 克

290.0 毫克

维生素

C,A

矿物质

Iron,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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