酸甜菜花

简单 4人份

菜花有一股特殊的味道,有的人就不喜欢那个味道,就不喜欢吃菜花,今天给大家介绍一款酸甜口味的菜花。 青梗菜花,普通菜花都可以,只是炒的时间有些不同。

酸甜菜花
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 10~20颗花椒
  • 10克醋
  • 根据人数自行确定菜花(我这次用的青梗菜花)
  • 比平常炒菜稍微多一点食用油
蔬菜类
  • 适量葱花
调味料
  • 10克糖
  • 适量盐
  • 适量酱油

营养成分

热量

205.0 卡

蛋白质

13.0 克

脂肪

10.0 克

碳水化合物

48.0 克

纤维

8.0 克

19.0 克

913.0 毫克

维生素

D,B

矿物质

Zinc,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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