简单快手金枪鱼肉饼丨低碳生酮
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1 茶匙洋葱碎
- 1/3 杯新鲜香草 切碎
- 1/4 杯杏仁粉
- 1/4 茶匙胡椒粉
- 2 汤匙蛋黄酱
- 2 茶匙柠檬屑
- 2个鸡蛋
- 3罐约425g 沥干约280g金枪鱼
调味料
- 1/2 茶匙盐
营养成分
热量
591.0 卡
蛋白质
20.0 克
脂肪
15.0 克
碳水化合物
67.0 克
纤维
8.0 克
糖
13.0 克
钠
106.0 毫克
维生素
A,B
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
全部材料混合做成饼。
2
可以做8份。
3
热油下锅每面煎3~4分钟。
4
可以挤点柠檬汁再搭配蛋黄酱一起吃
5
https://www.myketokitchen.com/keto-recipes/keto-tuna-cakes-quick-and-easy-recipe/
