超下饭的凉拌腐竹黄瓜，厨艺小白也能做！
简单
4人份
夏天最喜欢吃的就是凉拌菜啦，不用开油锅烧得满身大汗，就能吃到酸酸辣辣的开胃下饭菜。
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食材清单
其他
- 1份腐竹
- 1勺白芝麻
- 1勺辣椒粉
- 1根黄瓜
- 2瓣蒜
- 3勺生抽
- 3勺醋
- 少量食用油
蔬菜
- 少量香菜
调味料
- 1勺白砂糖
- 1勺盐
营养成分
热量
353.0 卡
蛋白质
15.0 克
脂肪
12.0 克
碳水化合物
100.0 克
纤维
3.0 克
糖
13.0 克
钠
484.0 毫克
维生素
E,B
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
