鸡蛋灌饼

简单 4人份
鸡蛋灌饼
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食材清单

其他
  • 克油
  • 片生菜5
蛋类
  • 个鸡蛋4
调味料
  • 克盐2
谷物
  • 克面粉500

营养成分

热量

496.0 卡

蛋白质

30.0 克

脂肪

9.0 克

碳水化合物

42.0 克

纤维

10.0 克

糖

18.0 克

钠

501.0 毫克

维生素

E,D

矿物质

Zinc,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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