五色粽子
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1斤菠菜（榨汁）
- 2斤圆粒糯米
- 5g竹碳粉
- 5g红曲粉
- 若干栗子
- 若干粽叶
- 若干蜜枣
- 若干马莲草
- 若干鸭蛋黄
- 酱油、糖、盐等（炖肉用）
肉类
- 200g五花肉
豆制品
- 若干豆沙
营养成分
热量
642.0 卡
蛋白质
27.0 克
脂肪
12.0 克
碳水化合物
28.0 克
纤维
5.0 克
糖
20.0 克
钠
573.0 毫克
维生素
D,B
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
