照烧鸡腿亲子丼
简单
4人份
亲子丼，鸡蛋呈现半流动的状态，每一块鸡肉都包裹着蛋液，每一口都嫩滑到能从嘴里滑进喉咙，鸡蛋和酱汁还会慢慢地渗入到柔软的米饭里，蛋香四溢。
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食材清单
其他
- 2个鸡蛋
- 2勺味淋
- 2勺生抽
- 2勺米酒
- 300g水
- 5g柴鱼片
- 适量金针菇
肉类
- 1块鸡腿肉
蔬菜
- 半个白洋葱
蔬菜类
- 适量葱
营养成分
热量
631.0 卡
蛋白质
10.0 克
脂肪
23.0 克
碳水化合物
94.0 克
纤维
10.0 克
糖
7.0 克
钠
373.0 毫克
维生素
E,A
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
