鸡爪煲（黄焖鸡，大盘鸡）
简单
4人份
中午大餐，猫猫最爱。 翅中、鸡爪、土豆、胡萝卜、木耳、青椒、香菜，在烹煮中散发出美妙的味道。 掌握好配菜的量，既解腻，鸡翅鸡爪也很香。配米饭🍚，顶呱呱。
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食材清单
其他
- 一个八角
- 一个土豆
- 一个青椒
- 一勺老抽
- 三勺生抽
- 三瓣蒜
- 两个干辣椒
- 八只翅中
- 十余朵木耳
- 半根胡萝卜
- 适量料酒
- 适量桂皮
- 适量花椒
- 适量金针菇
- 适量黄酒
肉类
- 十只鸡爪
蔬菜
- 五片姜
蔬菜类
- 适量葱
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
422.0 卡
蛋白质
27.0 克
脂肪
20.0 克
碳水化合物
77.0 克
纤维
4.0 克
糖
6.0 克
钠
396.0 毫克
维生素
D,B
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
