海鲜卤肉披萨（附：自制披萨酱）
简单
4人份
自己做的饼皮擀得薄薄的，烤出来饼底脆、香，里面和面包一样软，铺一层自制肉多多披萨酱，一层奶酪，一层鲜香的肉片，清爽的蔬菜，撒上浓郁足量的芝士，几粒辣辣的尖椒，十分过瘾……
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食材清单
乳制品
- 马苏里拉奶酪100克
其他
- 1、饼皮：（2个）
- 2、披萨酱：
- 3、披萨馅料按自己喜欢的配
- 4、奶酪：
- 低粉100克高粉300克
- 大蒜1个
- 奶酪片4片
- 橄榄油28克
- 番茄2个
- 番茄酱少许
- 盐2克酵母4克
- 糖20克水+鸡蛋220克
- 肉200克
蔬菜
- 洋葱1个
调味品
- 盐、糖、胡椒粉
营养成分
热量
636.0 卡
蛋白质
18.0 克
脂肪
25.0 克
碳水化合物
21.0 克
纤维
4.0 克
糖
13.0 克
钠
364.0 毫克
维生素
C,D
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
