懒人饭，一锅出的土豆萝卜腊肠焖饭
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1个土豆
- 4根广式腊肠
- 两勺生抽
- 半勺老抽
- 半勺蚝油
- 半根胡萝卜
- 小半颗洋葱
海鲜类
- 一勺蒸鱼豉油
调味料
- 半勺白糖
营养成分
热量
674.0 卡
蛋白质
28.0 克
脂肪
10.0 克
碳水化合物
38.0 克
纤维
9.0 克
糖
17.0 克
钠
591.0 毫克
维生素
E,C
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
