超简单的蛋炒饭
简单
4人份
中午剩下的一点米饭，为了不浪费只能炒着吃了。
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食材清单
其他
- 1 碗米饭
- 2 个鸡蛋
- 0.5 根火腿肠
- 0.5 根胡萝卜
调味料
- 一丢丢盐
营养成分
热量
634.0 卡
蛋白质
23.0 克
脂肪
27.0 克
碳水化合物
60.0 克
纤维
6.0 克
糖
8.0 克
钠
791.0 毫克
维生素
C,E
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
把所有食材切碎切碎，不管哪顿饭剩下的边角料尽管拿来，蹦擦擦蹦擦擦……
2
鸡蛋大火炒好盛出来，依次炒青椒、胡萝卜、木耳、青菜、米饭、火腿、米饭！
3
哇咔咔 太好吃啦！
