好吃到尖叫｜鲜虾蒸蛋羹
简单
4人份
鲜虾鸡蛋羹～ 鲜香滑嫩，好吃到尖叫！ 优质高蛋白，健康营养！ 最棒的宝宝营养餐 也是不错的减肥食谱
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食材清单
其他
- 3个鸡蛋
- 主食材
- 少许玉米淀粉
- 少许生抽
- 少许胡椒粉
- 少许香油
- 调料
海鲜类
- 9只虾
蔬菜类
- 少许葱花
调味料
- 少许盐
营养成分
热量
211.0 卡
蛋白质
6.0 克
脂肪
24.0 克
碳水化合物
93.0 克
纤维
8.0 克
糖
8.0 克
钠
936.0 毫克
维生素
C,E
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
