海苔鸡肉蛋卷

简单 4人份
海苔鸡肉蛋卷
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食材清单

其他
  • 1/2根胡萝卜
  • 1包即食海苔
  • 1大勺生抽
  • 2个鸡蛋
肉类
  • 1块鸡胸肉

营养成分

热量

176.0 卡

蛋白质

12.0 克

脂肪

5.0 克

碳水化合物

22.0 克

纤维

10.0 克

糖

20.0 克

钠

252.0 毫克

维生素

A,E

矿物质

Magnesium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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