虾仁滑蛋盖番茄饭【丼】

简单 4人份

耗时不过10分钟就能吃到一碗热乎乎的营养餐。 配料为1人份的量。

虾仁滑蛋盖番茄饭【丼】
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食材清单

其他
  • 1/2勺料酒
  • 1/2勺淀粉
  • 2个鸡蛋
  • 5-6个虾仁
  • 一丢丢小葱末
  • 一丢丢白胡椒粉
  • 一个番茄
调味料
  • 一丢丢盐

营养成分

热量

777.0 卡

蛋白质

23.0 克

脂肪

19.0 克

碳水化合物

23.0 克

纤维

6.0 克

12.0 克

129.0 毫克

维生素

E,D

矿物质

Calcium,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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