自制桂花酸梅汤

简单 4人份

没有酸梅汤的夏天不是完美的夏天。每年夏天都会自己熬煮一壶酸梅汤,冰在冰箱里,全家都爱喝,完胜一切冰饮。

自制桂花酸梅汤
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 10颗乌梅
  • 20片山楂
  • 6朵洛神花
  • 一两片陈皮
  • 少许桂花
调味料
  • 100克冰糖

营养成分

热量

252.0 卡

蛋白质

18.0 克

脂肪

21.0 克

碳水化合物

37.0 克

纤维

9.0 克

11.0 克

380.0 毫克

维生素

C,D

矿物质

Iron,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

乌梅备用

2

干山楂

3

陈皮

4

若干小材料,桂花先不要放入

5

把以上材料都加入到材料包中,倒入适量的水,先用大火熬开,再用中火熬三十分钟左右,再放桂花和冰糖(冰糖的量根据自己的口味),再煮十分钟,放凉后把材料包捞出来,把里面的乌梅放到酸梅汤中,建议放入冰箱过一晚后再饮用,味道会更美!

6

最终的成品!

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