紫薯奶酪饼(不用揉面)

简单 4人份

还没有自己揉过面,所以用手抓饼皮代替的超便捷的紫薯奶酪饼!超好吃!

紫薯奶酪饼(不用揉面)
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 6个(我的紫薯比较小)紫薯
  • 三张手抓饼皮
  • 适量奶酪碎
调味料
  • 少许盐
  • 适量细砂糖

营养成分

热量

180.0 卡

蛋白质

29.0 克

脂肪

16.0 克

碳水化合物

38.0 克

纤维

2.0 克

19.0 克

953.0 毫克

维生素

E,D

矿物质

Calcium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

紫薯削皮,然后切片上锅蒸熟。

2

蒸熟的紫薯泥捣碎(适量加入盐和糖),铺在手抓饼皮上,撒一些奶酪碎。

3

用包包子的手法包起来,封口朝下放在锅上,不用放油(手抓饼有油)。

4

翻个两三次,就完成啦!

5

切开吃啦!

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