丝瓜炒鸡蛋，好吃又减肥，越吃越瘦
简单
4人份
丝瓜炒黑了？那是你是第一步就做错了，来看看大厨是怎么制作的
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食材清单
其他
- 1勺生抽
- 1勺鸡精
- 3个鸡蛋
- 4瓣蒜
蔬菜
- 2根丝瓜
调味料
- 1勺盐
营养成分
热量
332.0 卡
蛋白质
26.0 克
脂肪
19.0 克
碳水化合物
34.0 克
纤维
9.0 克
糖
11.0 克
钠
497.0 毫克
维生素
E,C
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
