锡纸烤脑花（快手版）
简单
4人份
这个真的超级送饭！每次做这个，怎么都得三碗饭下肚，这个配方真的很去腥
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食材清单
其他
- 1个锡纸盘
- 1块豆腐
- 1小根香芹
- 2勺生抽
- 2瓣蒜
- 4分之一个洋葱
- 6个猪脑（脑花）
- 小块，喜欢口味重的可以加多一点海底捞醇香火锅底料
- 少许孜然粉
- 少许料酒
- 少许油
蔬菜类
- 1根葱
- 1根香菜
- 3片姜
调味料
- 少许白糖
- 少许盐
营养成分
热量
110.0 卡
蛋白质
24.0 克
脂肪
18.0 克
碳水化合物
40.0 克
纤维
7.0 克
糖
11.0 克
钠
877.0 毫克
维生素
B,A
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
