苹果哈密瓜梨汁
简单
4人份
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食材清单
其他
- 一个梨
- 一个苹果
- 半个哈密瓜
营养成分
热量
292.0 卡
蛋白质
19.0 克
脂肪
35.0 克
碳水化合物
38.0 克
纤维
1.0 克
糖
11.0 克
钠
291.0 毫克
维生素
C,B
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
苹果，梨削皮，哈密瓜半个准备好
2
哈密瓜去皮切成块，苹果梨去核切成块
3
放料理机中打成汁. Ps.放太多了，差点转不动
4
可以喝啦，甜甜的
