一个叉子搞定无油低糖香蕉麦片马芬

简单 4人份

下午带恩纳去小区游乐场,一个爷爷带着孙女在荡秋千,小女孩三岁了,刚上幼儿园。 小女孩去的是小区门口的公立幼儿园,每年入园报名都跟高考发榜一样,凌晨4点就有人去排队了。问她喜欢幼儿园吗?小女孩没说话,看了爷爷一眼,喜欢,声音小的几乎听不见。 刚去都不习惯,去几天就好了,爷爷说。嗯,不习惯还好,可以适应,要是被打被虐被骚扰就惨了。嗨,好几十个学生,就那么几个老师,管不过来发脾气打几下很正常,爷爷淡定的说,就像靠着惯性在摆荡的秋千。 嗯,带孩子确实不容易,前一阵,我带恩纳陪姥姥姥爷买衣服,我扶着他在滚梯上上来下去上来下去,一直猫着腰,就听后面一个小姑娘说,养孩子真不容易,呦吼,小姑娘,你还没看到我抱着快30斤的他掂勺呢,那才叫一个刺激。 孩子不好带,那就能打吗?我们和我们的父母这一辈,很多人都是被打大的,更有甚者笃信棍棒底下出人才。很多人这么做,大家都觉得没错,就真的对吗?就算打,应该也是父母动手吧,谁让中国父母都认定对孩子不仅有责任,更有权力。 可这个权力不仅父母不应该有,老师就更不应该,最近各种幼儿园的丑闻层出不穷,一方面可能是媒体追热点,但另一方面也看到了我们这一代家长的态度,孩子确实是我们的宝贝,但他们也是这个世界上的一个人,跟老师一样的一个人,而每一位老师,终究也都会成为父母,自己不会对自己孩子做的事,也请不要对别人的孩子做。 吐槽到此,给恩纳做蛋糕去。

一个叉子搞定无油低糖香蕉麦片马芬
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 1个鸡蛋
  • 1克小苏打
  • 1根180克香蕉带皮
  • 20克葡萄干
  • 30克燕麦片
  • 3克泡打粉
  • 65克牛奶
  • 90克低粉
调味品
  • 15克红糖
调味料
  • 1克盐

营养成分

热量

175.0 卡

蛋白质

12.0 克

脂肪

37.0 克

碳水化合物

28.0 克

纤维

4.0 克

14.0 克

569.0 毫克

维生素

A,C

矿物质

Zinc,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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