黑芝麻馅包子
简单
4人份
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食材清单
其他
- 100克牛奶
- 100克黑芝麻馅料
- 200克中筋面粉
- 2克酵母
- 4克黄油
调味料
- 20克白砂糖
营养成分
热量
456.0 卡
蛋白质
20.0 克
脂肪
27.0 克
碳水化合物
21.0 克
纤维
2.0 克
糖
16.0 克
钠
555.0 毫克
维生素
B,E
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
炒熟黑芝麻和白糖一起放入破壁机打碎
2
炒熟花生米切碎
3
把黑芝麻，糖，花生碎加入融化的油搅拌均匀
4
这些大概是15个包子的馅
5
油可以减一点
