【萝卜丝红烧肉丸】怎么吃都不腻,附肉丸独家秘方

简单 4人份

记得中学时的食堂,一周五天有不同菜式,但每周基本上都是一样的。 最不喜欢的就是周二,那天每个人会分到两个拳头大的红烧狮子头。但多数人都不吃,最后哗哗哗全倒掉,场面看起来很是浪费。 其实不是大家爱浪费,而是那狮子头真的不好吃。淀粉多于肉,吃起来棉糊没嚼劲,闻着也没肉香。 还有那个头实在太大,看着就饱啦。 现在自己偶尔也会做肉丸,但一定有两个原则:1. 淀粉不能太多;2. 个头不能太大。 做得小小的,不会太扎实,拌饭才香呢。今天做的肉丸,个头小小颗,配着当季的萝卜、青菜,吃起来不腻,美滋滋又下饭~

【萝卜丝红烧肉丸】怎么吃都不腻,附肉丸独家秘方
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食材清单

其他
  • 1个鸡蛋
  • 1瓷勺料酒
  • 1瓷勺生抽
  • 1瓷勺老抽
  • 1瓷勺蚝油
  • 1茶匙黑胡椒粉
  • 2瓷勺淀粉
  • 2瓷勺生抽
  • 300g肥瘦37的猪肉糜
  • 其他调料:
  • 半根白萝卜
  • 半瓷勺淀粉
  • 肉馅调料:
蔬菜
  • 2颗青菜
蔬菜类
  • 3片姜
调味品
  • 2茶匙糖
调味料
  • 1茶匙盐
  • 1茶匙糖

营养成分

热量

640.0 卡

蛋白质

8.0 克

脂肪

11.0 克

碳水化合物

45.0 克

纤维

9.0 克

18.0 克

216.0 毫克

维生素

E,A

矿物质

Calcium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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