【人夫料理】超懒人简易烤牛排

简单 4人份

【人夫料理】超懒人简易烤牛排

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食材清单

其他

勺橄榄油3
勺黑胡椒2
块牛排1

调味料

克盐5

营养成分

热量

141.0 卡

蛋白质

6.0 克

脂肪

27.0 克

碳水化合物

18.0 克

纤维

4.0 克

糖

20.0 克

钠

293.0 毫克

维生素

B,C

矿物质

Magnesium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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