颜值担当的蓝莓慕斯杯
简单
4人份
蠢蠢欲动一直想消耗家里的蓝莓酱，这款慕斯不像芒果还有打芒果泥，超快手操作，也可以替换草莓酱，晚上做好放冰箱，第二天送同事，倍有面子！一个6寸的方子，正好做6杯！
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 100克纯牛奶
- 150克蓝莓果酱
- 200克淡奶油
- 2片（10g）吉利丁片
- 30克（可减少）细砂糖
- 适量新鲜蓝莓（装饰）
营养成分
热量
119.0 卡
蛋白质
22.0 克
脂肪
39.0 克
碳水化合物
85.0 克
纤维
5.0 克
糖
16.0 克
钠
971.0 毫克
维生素
D,C
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息