百香果壳，做果脯，恩恩厨房
简单
4人份
百香果壳，做果脯，先看一遍，就知道怎么做了
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食材清单
其他
- 200-400克冰糖
- 30个百香果
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
503.0 卡
蛋白质
26.0 克
脂肪
26.0 克
碳水化合物
22.0 克
纤维
3.0 克
糖
5.0 克
钠
547.0 毫克
维生素
D,A
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
百香果肉做饮料，百香果壳做饮料，恩恩厨房有详细做法，下面是百香果壳做果脯
2
百香果切条，加入和百香果一样多的水，加入冰糖，
3
在火上熬，熬30分钟后吧汁取出做成饮料，
4
恩恩厨房有详细做法，，然后接着熬，一直等水份熬干，
5
水份熬干后加入一点点盐，一点点喔，
6
放入烤盘
7
烤箱上下火，烤一小时，170-180度
8
就可以吃了
9
还可以裹上椰蓉，
