藜麦蔬果沙拉
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1个柠檬
- 1勺橄榄油
- 2个鸡蛋
- 2勺生抽
- 半根黄瓜
- 适量个圣女果
- 适量藜麦
- 适量黑胡椒
蔬菜类
- 适量生菜
调味品
- 2勺香醋
营养成分
热量
712.0 卡
蛋白质
15.0 克
脂肪
30.0 克
碳水化合物
40.0 克
纤维
6.0 克
糖
5.0 克
钠
279.0 毫克
维生素
B,C
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
