山楂香梨鲜酿酵素
简单
4人份
冬至刚过，年末将至。临近年末，阳气渐藏，为了适应这个变化，从养生的角度来讲，我们应该更加注重于“藏”，应早睡晚起，不过度操劳，尽量避免急躁发怒，以免扰动闭藏在内的阳气。对我们而言，在这个年关时节，补养肾脏是非常重要的。 本周为大家推荐这款促进睡眠、滋补肝肾---山楂香梨鲜酿酵素
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食材清单
其他
- 克山楂700
- 克梨545
- 枸杞3克
- 白沙糖750克
- 纯净水6升
- 莲子芯2克
营养成分
热量
771.0 卡
蛋白质
25.0 克
脂肪
33.0 克
碳水化合物
61.0 克
纤维
5.0 克
糖
4.0 克
钠
732.0 毫克
维生素
A,B
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
