金鱼馒头
简单
4人份
可爱有趣的小金鱼面包，让小孩爱上吃面包吧，低糖且营养丰富～
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食材清单
其他
- 100ml温水（或牛奶）
- 200克面粉
- 2克酵母
调味料
- 50克糖
营养成分
热量
507.0 卡
蛋白质
28.0 克
脂肪
36.0 克
碳水化合物
81.0 克
纤维
8.0 克
糖
5.0 克
钠
845.0 毫克
维生素
E,D
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
将所以用料和好后放入面包机发酵至2-3倍大
2
把发好面分成大小相等的剂子，用擀面杖擀成○圆形
3
对折
4
再对折
5
切成三等份
6
用叉子压上印
7
收尾
8
用筷子收一下“头”
9
再用叉子叉几个“鱼鳞”，最后点上“眼睛”。
10
二发后上锅蒸15分钟。
