蒜香炸鸡翅（无油，空气炸锅版）
简单
4人份
家里来了一新宠～空气炸锅，我又超级爱吃鸡翅。就想做一个无油版本的炸鸡翅，第一次做，出乎意料很美味！哈哈，可能我爱吃鸡翅，特别是鸡中翅！😂
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 1个鸡蛋
- 1勺料酒
- 1勺耗油
- 2克白砂糖
- 3瓣蒜
- 适量奥尔良烧烤酱
- 适量淀粉
- 适量面包糠
- 适量面粉
- 适量黑胡椒
肉类
- 7个鸡中翅
调味料
- 0.5勺酱油
- 2克盐
营养成分
热量
665.0 卡
蛋白质
24.0 克
脂肪
21.0 克
碳水化合物
65.0 克
纤维
5.0 克
糖
11.0 克
钠
870.0 毫克
维生素
E,B
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
